徐昕这次从国家集训队回来了，在这两个方面上还是有所进步的！ 徐昕的进步主要体现在上肢力量和身体对抗上。看了徐昕这两场国际团结杯热身赛的表现，徐昕在抓篮板这一块稳了不少，明显手臂的力量是增强了不少，以前徐昕抢篮板时经常黄油手，就是因为手臂力量不足，完全就不是手掌小的问题，更何况其实徐昕的手也不小，手长22cm，手宽10cm，这也叫小吗？ 在与新西兰男篮的热身赛上，新西兰男篮的锋线球员很多次都想正面冲击徐昕，结果徐昕都没有被他们的对抗顶开，反而被徐昕帽下来了好几个，仅仅上半场徐昕至少就有6个盖帽进账，结果整个第三节徐昕就没有被派上场，等到第四节徐昕仅打多了2分钟左右就被替换下场。 徐昕的护框能力在国内中锋里面存在感很强的，他要是和篮板能力强的锋线搭配，就可以将他防守端的威力最大化，就比如上赛季的大外援贝兹利。 话说回来，广东队每个休赛季去二沙体育训练中心进行集训，我真的感觉是一点作用都没有，每次练完一回到联赛，大部分球员要么退步，要么就是跟上赛季没太大区别，给我的感觉就是在单纯的保持身体状态而已。 徐昕其实现在这个体重也已经差不多了，接下来就是要把下盘练稳，加强核心力量的锻炼，练好篮下的技术就可以了。